Produkt zum Begriff Klettern:
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Therapeutisches Klettern
Therapeutisches Klettern , Mit sicherem Tritt und Griff neuen Halt gewinnen Klettern begeistert - und schult viele Fähigkeiten! Auch im therapeutischen und pädagogischen Bereich wird die positive Wirkung des Kletterns auf die Psyche und das Miteinander zunehmend genutzt. Stück für Stück können neue Ziele gesetzt und so gedankliche Barrieren überwunden werden. Über konkrete Aufgabenstellungen an der Kletterwand werden Selbstvertrauen und Körperbewusstsein gefördert, Ängste überwunden sowie Teamfähigkeit und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander geschult. Ein interdisziplinäres Autorenteam kombiniert hier erstmals Kletter-Know-how mit jahrelanger therapeutischer Erfahrung: von den Grundlagen des Therapeutischen Kletterns über die Anwendung in der Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie bis hin zur Besprechung spezieller psychischer Krankheitsbilder. Das aufgezeigte Spektrum der Anwendungen mit detaillierten Informationen zu therapeutischen Zielen und genauen Übungsanleitungen ermutigt und befähigt Therapeuten und Pädagogen, Therapeutisches Klettern in ihrer täglichen Arbeit einzusetzen. Weitere Informationen zum Therapeutischen Klettern finden Sie unter: www.therapieklettern.com KEYWORDS: Therapeutisches Klettern, Klettertherapie, Psychotherapie, Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie, Erlebnistherapie, ADHS, Angststörung, Bindungsstörung, Depression, Essstörung, Intelligenzminderung, Burnout, Supervision , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180101, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Kowald, Anne-Claire~Zajetz, Alexis Konstantin, Seitenzahl/Blattzahl: 353, Abbildungen: 25 Abbildungen, Keyword: Achtsamkeit; Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom; Bewegungstherapie; Depression; Gesundheitsförderung; Körpertherapie; Mentale Gesundheit; Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Psychologie; Psychosomatik; Psychotherapie; Resilienz; Sporttherapie; Suchtbehandlung; Winterdepression; psychische Belastung, Fachschema: Angst / Bewältigung~Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Bergsteigen / Klettern~Klettern - Freeclimbing - Bouldern~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Psychiatrie - Psychiater~Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Psychiatrie~Klinische Psychologie~Umgang mit Angst und Phobien~Bergsteigen und Klettern~Klinische und Innere Medizin, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Sportpsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 242, Breite: 167, Höhe: 24, Gewicht: 727, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 45.00 € | Versand*: 0 € -
Karte Entfernungsmesser Kilometerzähler Multifunktionskompass Krümmungsmesser Outdoor Klettern Sport 1pcs
Karte Entfernungsmesser Kilometerzähler Multifunktionskompass Krümmungsmesser Outdoor Klettern Sport Beschreibung: 100% nagelneu und von hoher Qualität Merkmale: Klein, leicht und tragbar. Professioneller Multifunktions-Präzisionskompass an Bord. Ideal für Marine, Fahrzeug, Bootfahren, Reisen, Wandern, Outdoor, etc. Die äußere Zecke des äußeren Rings ist CM-Lineal. Der Zeiger, der sich eine Woche dreht, ist ein cm. Die innere Zecke des äußeren Rings ist im Maßstab 1: 50.000 und gilt für die Karte 1:50.000. Die äußere Zecke des inneren Rings ist im Maßstab 1: 20.000 und gilt für die Karte 1:20.000. Der innere Tick des inneren Rings ist im Maßstab 1:5.000 und gilt für die Karte 1:5.000. Spezifikationen: Material: Kunststoff Farbe: Gelb + Weiß (Wie Bilder gezeigt) Größe: ca. 4.5cmx9.6cmx1.65cm / 1.77inx3.78inx0.65in Menge: 1 Stck Anweisung: Bewegen Sie den Mauszeiger auf Null, d.h. im Maßstab 1:1. Richten Sie das kleine Rad an der Messadresse aus, rutschen (rollen) Sie entlang der Route zum Ziel. Lesen Sie entsprechend dem Kartenmaßstab die Anzahl der Kilometer auf dem Odemoter. Hinweis: Kein Einzelhandelspaket. Übergang: 1 cm = 10 mm = 0,39 Zoll Bitte erlauben Sie 0-1cm Fehler aufgrund der manuellen Messung. pls stellen Sie sicher, dass es Ihnen nichts ausmacht, bevor Sie bieten. Aufgrund des Unterschieds zwischen verschiedenen Monitoren kann das Bild nicht die tatsächliche Farbe des Artikels wider. Danke! Paket beinhaltet: 1 x Karten-Entfernungsmesser
Preis: 7.33 € | Versand*: 0.0 € -
Küng, Werner: Klettern Alpstein
Klettern Alpstein , Der komplette SAC-Kletterführer über das Alpsteinmassiv Der Alpstein ist eines der vielseitigsten und traditionsreichsten Klettergebiete der Schweiz. Das liebliche und gleichzeit wilde Voralpengebirge bietet einfach Klettergärten und anspruchsvolle Alpinrouten. Die Zacken und Wände aus Kalk liegen eingebettet in saftig grünen Alpweiden und die Tiefblicke auf die Bergseen sind spektakulär. Der Alpstein bietet ein Klettererlebnis der Extraklasse! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 64.00 € | Versand*: 0 € -
Klettern am Limit (DVD)
Die 6-teilige Doku-Serie 'Klettern am Limit' über die besten Kletterer der Welt. Sie begeben sich auf gefährliche neue Kletterrouten und wagen hochriskante Disziplinen. Bereits ein Jahrzehnt lang...
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Können wanderratten Klettern?
Können Wanderratten klettern? Ja, Wanderratten sind ausgezeichnete Kletterer und können mühelos an Wänden hochklettern. Sie verfügen über scharfe Krallen und eine geschickte Körperbeherrschung, die es ihnen ermöglichen, auch steile Oberflächen zu erklimmen. Ihre Fähigkeit zu klettern hilft ihnen, Nahrung zu finden und vor Feinden zu fliehen. Wanderratten sind auch dafür bekannt, in Gebäude einzudringen, indem sie durch kleine Öffnungen klettern. Insgesamt sind Wanderratten äußerst anpassungsfähige und geschickte Kletterer.
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Können Degus klettern?
Ja, Degus können klettern, da sie natürliche Kletterer sind. In freier Wildbahn leben sie in felsigen Gebieten und nutzen ihre Kletterfähigkeiten, um Nahrung zu finden und sich vor Feinden zu schützen. In menschlicher Obhut sollten Degus daher die Möglichkeit haben, in ihrem Gehege zu klettern, um ihr natürliches Verhalten ausleben zu können. Es ist wichtig, dass das Kletterequipment sicher ist und keine Verletzungsgefahr für die Degus darstellt. Degus sind sehr geschickte Kletterer und können auch senkrechte Flächen erklimmen.
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Was bedeutet Klettern?
Was bedeutet Klettern? Klettern ist eine Sportart, bei der man sich an Felsen, Wänden oder anderen Strukturen mithilfe von Händen und Füßen fortbewegt. Es erfordert Kraft, Ausdauer, Geschicklichkeit und mentale Stärke. Beim Klettern kann man sowohl in der Halle als auch in der Natur klettern. Es ist eine beliebte Aktivität für Abenteuerlustige und Naturliebhaber.
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Können Kaninchen klettern?
Nein, Kaninchen sind keine Klettertiere. Sie sind eher für das Graben von Höhlen und das Hüpfen über Hindernisse bekannt. Sie haben kurze Beine und sind nicht in der Lage, Bäume oder andere hohe Strukturen zu erklimmen.
Ähnliche Suchbegriffe für Klettern:
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Wälti, Thomas: Klettern Graubünden
Klettern Graubünden , Der Kletterführer Graubünden beschreibt die Sportkletterrouten des gesamten Kantons vom Fläscherberg im Norden bis zum Oberalppass im Westen und vom Unterengadin im Osten bis zum Puschlav und ins Bergell im Süden. Besonders die Einseillängenrouten und Klettergärten werden detailliert aufgeführt. Aber auch die grossen und klassischen alpinen Klettergebiete des Rätikons, des Bergells und auch des Valsertals werden in vielen Topos und Fotos präsentiert. Das Buch umfasst 162 Klettergebiete mit 2685 Kletterrouten und mit mehr als 5800 Seillängen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 59.00 € | Versand*: 0 € -
Unisex Klettern Professionelle Sicherheit Outdoor Camping Helm Survival Kit blau
Spezifikationen: Mit PP-Material und EPP-Pufferschicht kann es bei der Begegnung mit fliegenden Steinen und Fallsteinen den Aufprall effektiv puffern und den Kopf vor Zertrümmern und Schockieren schützen. Verwendung von PP-Material und Einführung eines integrierten Formprozesses, Dual-Load-Reduction-Technologie, die den Bergsteigerhelm leichter macht. Der Helm reserviert mehrere Installationsschlitze für Outdoor-Sportzubehör, mit denen gängige Werkzeuge wie Scheinwerfer, Warnrückleuchten, Ohrenschützer usw. installiert werden können. Mit dem bequemen Kopfumfangsknopf können Sie die Größe entsprechend Ihren Kopfumfang anpassen. Der einstellbare Bereich des Kopfumfangs beträgt 56-62cm. Abnehmbares dickes Innenfutter macht das Tragen nicht nur angenehmer, sondern reduziert auch effektiv die Dämpfung, reduziert Stöße und schützt den Kopf. Artikelname: Helm Material: PP, EPP Anzahl der Löcher: 12 Geschlecht: Unisex Eigenschaften: Einstellbar, Anti-Schock, Langlebig, Einfach zu bedienen Größe: 26 cm x 21,5 cm x 16 cm (ca.) Geeignet für Kopfumfang: 56 cm-62 cm-24,41 (ca.) Anmerkungen: Aufgrund des Unterschieds bei der Licht- und Bildschirmeinstellung kann sich die Farbe der Elemente geringfügig von den Bildern unterscheiden. Bitte erlauben Sie geringfügige Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Paket beinhaltet: 1 x Helm (andere nicht enthalten)
Preis: 42.19 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Klettern Handschuhe Unisex Sport Handschuhe Halb-Finger Klettern Handschuhe Für L schwarz
Die Handschuhe sind perfekt für Outdoor-Aktivitäten, die Ihren Händen Komfort und Schutz bieten. Merkmale: Verstellbare Kletterhandschuhe sorgen für beste Passform durch Verschlussband. Anti-Rutsch-Mikrofaser-Gewebe-Design für zusätzlichen Griff und Geschicklichkeit. Hergestellt aus hochelastischem Elasthangewebe, atmungsaktiv, bequem und langlebig. Halbfingerhandschuhe ermöglichen es Ihnen, Ihre Finger frei und einfach zu bewegen, perfekt für die Verwendung Ihres Mobiltelefons. Ideal für Wandern im Freien, Camping, Klettern, Angeln. Geeignet für Männer oder Frauen. Spezifikation: Farbe: Schwarz / Grau (optional) Größe: M / L (optional) Material: Mikrofaser, Elasthan Paketgröße: 25 * 16 * 3cm / 9.8 * 6.3 * 1.2in Paketgewicht: 63g / 2,2 Unzen Paketliste: 1 * Paar Handschuhe
Preis: 23.39 € | Versand*: 0.0 € -
Ruhe & Entspannung Kapseln
Baldrian hilft bei Überlastung und Reizbarkeit. Hopfen fördert einen natürlichen Schlaf. B-Vitamine aus Buchweizen unterstützen Nervensystem und Psyche. Reichweite: 60 Tage.
Preis: 26.99 € | Versand*: 2.90 EUR €
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Welche Freizeitausrüstung ist unverzichtbar für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Camping und Klettern?
Eine gute Wanderausrüstung, bestehend aus festen Schuhen, wetterfester Kleidung und einem Rucksack, ist unverzichtbar. Für Camping sind ein Zelt, Schlafsack und Kochausrüstung essentiell. Beim Klettern sind Klettergurt, Seil und Helm unverzichtbar.
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Was bedeutet Onsight Klettern?
Was bedeutet Onsight Klettern? Onsight Klettern bezieht sich auf das Klettern einer Route ohne vorherige Kenntnisse oder Informationen über die Route. Der Kletternde muss die Route also im ersten Versuch und ohne Hilfe von anderen bezwingen. Onsight Klettern erfordert ein hohes Maß an Klettertechnik, mentale Stärke und die Fähigkeit, schnell und effizient Entscheidungen zu treffen. Es ist eine besonders anspruchsvolle Art des Kletterns, die oft als ultimativer Test für Kletterer angesehen wird.
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Wie anstrengend ist Klettern?
Wie anstrengend Klettern ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Schwierigkeit der Route, der körperlichen Fitness des Kletterers und der Länge der Klettertour. Generell kann Klettern sehr anstrengend sein, da es eine hohe körperliche Belastung erfordert, insbesondere für Arme, Beine und den Rumpf. Die ständige Beanspruchung der Muskeln und die Konzentration, die beim Klettern erforderlich ist, können zu Erschöpfung führen. Dennoch empfinden viele Kletterer die körperliche Anstrengung als Herausforderung und genießen das Gefühl, ihre Grenzen zu überwinden. Letztendlich kann Klettern eine sehr lohnende und befriedigende Aktivität sein, die sowohl körperlich als auch geistig herausfordernd ist.
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Wirst du morgen klettern?
Als KI habe ich keine physische Präsenz und kann daher nicht klettern.
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